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Un portal de Luz y Amor
Abriendo la consciencia para llegar al corazón
Energía Sanadora en el camino hacia una Nueva Era
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Crecimiento Consciente: El Pensamiento Positivo
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¡El pensamiento tiene una gran fuerza de atracción, atrae a los pensamientos
u ondas mentales de otras mentes de la misma naturaleza!
Ignoramos y olvidamos demasiadas veces que nuestros pensamientos tienen un inmenso poder sobre nuestros actos, y tienen su origen en nuestra mente. Cuando aprendemos a escuchar más atentamente a nuestros pensamientos, ser conscientes de cómo y de qué forma expresamos nuestros pensamientos, entonces podemos mejora nuestra vida.
Ley del Mentalismo: "El pensamiento tiene el poder de crear todo lo que se mantenga con persistencia en la mente"
Por esa razón tenemos que tener cuidado de lo que deseamos, de lo que pensamos y de lo que decimos.
El pensamiento es energía creada por la mente, es dinámico, es fuerza y movimiento y sumamente poderoso. El grado de la energía pensativa de depende de la fuerza mental con la que pensamos o deseamos algo, o del desarrollo de la mente que la emite. El pensamiento es el instrumento de la mente y el medio de la mente de manifestarse en el plano físico.
Suami Sivananda: “…el pensamiento esculpe el rostro de una persona”
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El tipo de nuestros pensamientos tiene influencia directa en todos los aspectos de nuestra vida, que puede ser el éxito/fracaso, la felicidad/infelicidad, el optimismo/pesimismo, en nuestro carácter, nuestro destino en la vida, nuestras actuaciones, la salud, los sentimientos, las personas que atraemos, etc.
Cuánto más pensamos de una manera específica, y con mayor concentración, la fuerza mental aumenta y envía energía de esta frecuencia, lo que tiene como consecuencia que atraeremos lo que pensamos.
Ley de Causa y Efecto: No existe la casualidad ni la suerte. Todo es un resultado según los pensamientos y actos que emitimos, y atraemos circunstancias favorables o desfavorables según nuestras vibraciones mentales.
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| Técnicas para mejorar nuestro pensamiento |
Para cambiar nuestros pensamientos tenemos que aumentar nuestra consciencia de cómo pensamos, cómo actuamos, cómo hablamos. Eso consiste en una observación diaria, mejor dicho, constante, aprender a vivir conscientemente en el momento. Cuando aparece un pensamiento negativo, es conveniente hacer el esfuerzo de cambiar esta pauta negativa en seguida, transmutándola a la luz, cambiándola por palabras positivas, o enviando a amor a una persona que nos haya hecho daño, perdonándola.
El optimismo o el pesimismo son una consecuencia de la actitud mental y de nuestra mentalidad en la vida. Según la actitud mental con la que tomas las cosas podrás triunfar o fracasar. “No hay mal que por bien no venga”. Toda imperfección del carácter o la mentalidad es modificable, a pesar de que se oye muy a menudo decir en nuestra sociedad que “al carácter no se puede cambiar”.
"Nada es verdad ni es mentira, todo depende del color del cristal con que se mira”
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| Causas del pesimismo |
Pensar y fijar la mente en las cosas feas, adversas, difíciles de la vida cotidiana
Todas las cosas pueden ser tan fáciles o tan difíciles como nosotros lo creamos en nuestra mente
Alimentar recuerdos de dolor, sufrimiento, fracaso o pérdida.
El pasado ya no existe, hay que dejarlo atrás.
Crear miedos, temores, duras, inseguridades y darles importancia.
Muchas veces nos preocupamos o creamos situaciones irreales en nuestra mente que en la vida real nos limita y nos impide hacer lo que realmente queremos.
Hundirse en la apatía, tristeza, desánimo.
Está bien tener luto y estar triste, pero hay que ser consciente de ello y saber que es un momento, después hay que dejarlo ir y dar un nuevo espacio para la alegría.
Dejarse controlar por las emociones de ira, desequilibrio, enfados o envidias.
Es bueno vivir las emociones, pero no dejarse controlar por ellos. Es importante trabajar conscientemente con las emociones para poder entender de dónde proceden las emociones. En muchas ocasiones lo que uno siente en este instante tiene poco que ver con ello, sino son pautas, recuerdos o memorias de la infancia o incluso de otras vidas que surgen. Hay técnicas para sanar las emociones sin hacer daño a personas inocentes
No es necesario sufrir, es nuestra propia elección creada por nuestra mente. Si queremos ser felices, y dejar el sufrimiento atrás, es bueno reprogramar nuestra mente con pensamientos positivos y de que todo es posible!!
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| Fomentar la actitud optimista |
Desear desde lo profundo de nuestro ser la superación personal y reafirmarse en lo positivo: todo es posible.
Fomentar el entusiasmo, reírse, sonreír interior y exteriormente
Ser firmes al tomar una decisión, sobre todo en el propósito de cambio
Ser responsables y perseverantes en el camino (si no te sientes con fuerza de hacerlo solo, busca ayuda, no hace falta hacerlo solo!)
Mantener la fe y autoconfianza en tus recursos internos. Todo lo que buscas está en tu interior.
Actuar con honestidad, sinceridad y amabilidad. Piensa siempre como quieres que los demás te traten. |
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