Técnicas de Relajación

La Visualización

La visualización es una técnica muy eficaz para cambiar pautas de comportamiento, hábitos, conseguir deseos, cambiar pensamientos, aumentar la salud y transmutar enfermedades o situaciones conflictivas, usada como terapia complementaria en la medicina convencional.

Se crean imágenes mentales desde un estado alfa para reprogramar la mente.A través de la visualización nos podemos en contacto con fuerzas y energías interiores que nos ayudan a mejorar la salud, superar problemas o eliminar hábitos no deseados.

Ayudas para la visualización

Controlar las bajas pasiones
Evitar los bajos sentimientos
Controlar la mente, serenidad, autocontrol
Controlar y canalizar la emotividad
Prácticas diarias de técnicas de relajación
Reducir los bajos deseos
Evitar apego a cosas materiales
Disciplina y control de sentidos
Prácticas de introspección (soledad o silencio)
Eliminar gradualmente defectos, imperfecciones, llegar a paz interior
Evitar conversaciones odiosas, películas violentas, etc.

¿Cómo conseguir óptimos resultados?

Desear intensamente aquello que se está visualizando
Vivir las imágenes o afirmaciones creadas
Creer que es posible conseguirlo, no dudar
Afirmar que lo mereces y aceptarlo
Dar por hecho que viene en camino
Terminar afirmando: así lo ordeno, lo deseo y así se cumple
Práctica y tiempo. Repetir a diario con firmeza y seguridad

La imaginación es la fuerza creativa de la mente, y posee la capacidad de crear a voluntad cualquier imagen. Realmente, la imaginación es una de las facultades más poderosas del ser humano y se puede reforzar la capacidad con práctica. El poder y la fuerza de la imaginación es neutra, al final depende de qué manera y para qué propósito se usa: para el éxito, la salud y la felicidad o, para el sufrimiento y la desesperación. Se considera la base para la superación y el mejoramiento personal.

Cuánta más clara y nítida es la imagen mental, más rápidamente se hará realidad. Es importante poner la voluntad que da fuerza a la imagen. A través de la imagen y el pensamiento que se mantiene, la fuerza magnética de la mente conecta con la fuente de energía cósmica o mente universal, atrayendo lo que pedimos. (La Ley de la Atracción).

Reiki en Madrid, meditaciones, Katja Kaiser, All Love, SKHM, Crecimiento Consciente, Consciencia, Alimentación equilibrada, Ayuno, Seichim, Seichem, Sekem, Reiki para Caballos, chamanismo, shamanism, Michael Harner, Alicia Luengas, Patrick Zeigler, Pirámide Keops, Shambhala Reiki, Ciudad Blanca, Autocrecimiento, crecimiento personal, Emociones, desequilibrio emocional, meditacion SKHM, relajacion y yoga en Madrid, España, Reiki egipcio, Cursos y tratamientos en Madrid, Maestro de Reiki, aprender Reiki, terapias individuales, cursos en grupos pequenos, intercambios reiki gratis, meditaciones, sanación bloqueos emocionales, liberar las emociones, ser feliz, felicidad, equilibrio, amor universal, all love, amor incondicional, reiki, energía universal, dios, ser superior, felicidad interior, paz interior, sanación, curación, cursos, tratamientos, sanar problemas físicas, emocionales, terapias alternativas, espirituales, enfermedades, dolores, problemas alimenticios, sobrepeso, bulimia, anorexia, metabolismo, migraña, sinusitis, estrés, pensamientos positivo, cambio pauta mental, insomnio, depresión, falta de ánimo, dependencias, miedos, miedo a la soledad, miedo al fracaso, felicidad, armonía, paz, equilibrio emocional, equilibrio mental, amor universal, amor incondicional, infelicidad, problemas afectivos, dificultades en relaciones, dolores crónicos, aliviar dolores, lumbares, lumbalgia, problemas de espalda y cervicales, regla, menstuacion, relax, relajacin, estado alfa, ondas cerebrales, yoga, gimnasia antiestrés, aprender, terapia energética, trabajo energético, iniciación, Energy Works!, sanarse a si mismo, tomar las riendas de tu vida, sanacion emocional, malos tratos, violaciones, abusos sexuales, caballo, enfermedades de caballos, animales, ecuestre, hippoterapia, hípica, ecuestre, sanación espiritual, todo amor, meditación guiada, visualización, concetración, ondas cerebrales, tambor, maraca, Egipto, Chamán, la vida del más allá, otras realidades, curación, Conscienciación, animales domésticos, perros, gatos, pájaros, naturaleza, sistema natural de sanación, terapia oriental, sanación oriental, tradición oriental, prosperidad, pintura, creatividad emocional, pintar con música, baile creativo, técnicas de relajación, respiración, visualización, concentración, mente, crerebro, gran cambio 2012, las profesías de los maya, el secreto, maharaji, prem rawat, leyes universales, causa efecto, energía vital, energía universal, terapia energética, sanación con energía, conferencias gratuitas,